Author name: Fabrizio Tabiani

Affrontare il dolore emotivo e aprirsi a una vita piena e significativa significa intraprendere un percorso che passa attraverso l’accettazione dell’ansia, dei pensieri negativi e delle sensazioni fisiche che spesso li accompagnano. Questo approccio, per esempio, non mira a eliminare l’ansia, ma a viverla in modo più libero e consapevole. Non si tratta, dunque, di […]