A differenza di approcci orientati unicamente all’efficienza, la mindfulness si è rivelata negli ultimi anni uno strumento insostituibile per integrare gli obiettivi di lavoro e di business con la salute.

La mindfulness migliora la resilienza, la capacità di far fronte al burn-out, le capacità di leadership, la collaborazione nei team, e la focalizzazione sugli obiettivi.

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